Kiedy powinnaś się martwić, że Twoje dziecko jest za grube? Ważne jest, aby monitorować wagę dziecka. Nadwaga opóźnia rozwój umiejętności motorycznych, w tym siadania, raczkowania, przewracania się i chodzenia. Badania sugerują, że otyłe niemowlęta są opóźnione w osiągnięciu tych kamieni milowych. Ponadto nadwaga może ograniczać zdolność dziecka do poznawania świata odpowiednio do wieku. Aby pomóc rodzicom podjąć najlepszą decyzję dotyczącą wagi ich niemowląt, oto kilka wskazówek.
Szybkość wzrostu dziecka jest unikalna dla jego wieku, więc ich waga będzie rosła inaczej w różnym wieku. Niemowlęta, które szybko przybierają na wadze, często odchudzają się, gdy są mobilne. Jednak organizm dziecka potrzebuje szybkich uderzeń energetycznych, aby dobrze się rozwijać. Tłuszcz, który jest przechowywany w fazie niemowlęcej pomoże im przechowywać dużo energii w ich aktywnych latach malucha. Waga niemowląt podwoi się w mniej niż sześć miesięcy, a może potroić przez wiek jeden.
Dieta wysokotłuszczowa dla niemowląt może zmniejszyć poziom cholesterolu u dorosłych. Jednak może to być szkodliwe dla ich zdrowia. Stany Zjednoczone cierpią z powodu epidemii otyłości wśród dzieci. Nakładanie ścisłych ograniczeń na spożycie tłuszczu nie pomaga dzieciom w otyłości. Niemowlęta potrafią powiedzieć, kiedy są pełne. Dieta wysokotłuszczowa może uniemożliwić im raczkowanie lub chodzenie i opóźnić ich rozwój umysłowy. Nadmiar kalorii w ich diecie może spowodować opóźnienia rozwojowe, w tym powolną mowę i rozwój.
Karmienie piersią jest korzystne dla niemowląt, ponieważ zapobiega otyłości. W ciągu pierwszych sześciu miesięcy niemowlęta powinny być karmione wyłącznie piersią i stopniowo wprowadzane do pokarmów stałych. W tym czasie dzieci karmione piersią mają naturalnie mniejszą wagę. Jednak dzieci, którym zbyt wcześnie wprowadza się pokarmy stałe, powinny być poddane ocenie pod kątem alergii. Matka karmiąca może zapobiec przyrostowi wagi i otyłości, a zdrowa dieta może sprzyjać wzrostowi. Ponadto, dziecko nie powinno być zmuszane do jedzenia więcej niż są fizycznie gotowi do jedzenia.
Choć waga urodzeniowa dziecka nie jest dobrym predyktorem rozmiaru dorosłego, nadmierny przyrost masy ciała podczas wczesnych etapów rozwoju jest związany ze zwiększonym ryzykiem otyłości. Ponadto, nadmierne karmienie może przygotować komórki tłuszczowe do tworzenia wcześnie w cyklu życia. Zanim dziecko osiągnie dwa lub trzy lata, może już mieć nadwagę. Oprócz zapobiegania otyłości, poniższe wskazówki pomogą Ci zwiększyć świadomość zagrożeń związanych z nadmiernym karmieniem niemowląt.
Kiedy powinnaś się martwić, że Twoje niemowlę jest zbyt grube?
Kiedy powinnaś się martwić, że Twoje dziecko jest zbyt grube? Ważne jest, aby monitorować wagę dziecka. Nadwaga opóźnia rozwój umiejętności motorycznych, w tym siadania, raczkowania, przewracania się i chodzenia. Badania sugerują, że otyłe niemowlęta są opóźnione w osiągnięciu tych kamieni milowych. Ponadto nadwaga może ograniczać zdolność dziecka do poznawania świata odpowiednio do wieku. Aby pomóc rodzicom podjąć najlepszą decyzję dotyczącą wagi ich niemowląt, oto kilka wskazówek.
Szybkość wzrostu dziecka jest unikalna dla jego wieku, więc ich waga będzie rosła inaczej w różnym wieku. Niemowlęta, które szybko przybierają na wadze, często odchudzają się, gdy są mobilne. Jednak organizm dziecka potrzebuje szybkich uderzeń energetycznych, aby dobrze się rozwijać. Tłuszcz, który jest przechowywany w fazie niemowlęcej pomoże im przechowywać dużo energii w ich aktywnych latach malucha. Waga niemowląt podwoi się w mniej niż sześć miesięcy, a może potroić przez wiek jeden.
Dieta wysokotłuszczowa dla niemowląt może zmniejszyć poziom cholesterolu u dorosłych. Jednak może to być szkodliwe dla ich zdrowia. Stany Zjednoczone cierpią z powodu epidemii otyłości wśród dzieci. Nakładanie ścisłych ograniczeń na spożycie tłuszczu nie pomaga dzieciom w otyłości. Niemowlęta potrafią powiedzieć, kiedy są pełne. Dieta wysokotłuszczowa może uniemożliwić im raczkowanie lub chodzenie i opóźnić ich rozwój umysłowy. Nadmiar kalorii w ich diecie może spowodować opóźnienia rozwojowe, w tym powolną mowę i rozwój.
Karmienie piersią jest korzystne dla niemowląt, ponieważ zapobiega otyłości. W ciągu pierwszych sześciu miesięcy niemowlęta powinny być karmione wyłącznie piersią i stopniowo wprowadzane do pokarmów stałych. W tym czasie dzieci karmione piersią mają naturalnie mniejszą wagę. Jednak dzieci, którym zbyt wcześnie wprowadza się pokarmy stałe, powinny być poddane ocenie pod kątem alergii. Matka karmiąca może zapobiec przyrostowi wagi i otyłości, a zdrowa dieta może sprzyjać wzrostowi. Ponadto, dziecko nie powinno być zmuszane do jedzenia więcej niż są fizycznie gotowi do jedzenia.
Choć waga urodzeniowa dziecka nie jest dobrym predyktorem rozmiaru dorosłego, nadmierny przyrost masy ciała podczas wczesnych etapów rozwoju jest związany ze zwiększonym ryzykiem otyłości. Ponadto, nadmierne karmienie może przygotować komórki tłuszczowe do tworzenia wcześnie w cyklu życia. Zanim dziecko osiągnie dwa lub trzy lata, może już mieć nadwagę. Oprócz zapobiegania otyłości, poniższe wskazówki pomogą Ci zwiększyć świadomość zagrożeń wynikających z nadmiernego karmienia niemowląt.
Podobne tematy
