Czy niemowlę może jeść jajka? Jajka są pełne ważnych składników odżywczych i witamin dla rosnącego dziecka. Są one jednym z niewielu źródeł witaminy D, która jest niezbędna dla mocnych kości oraz choliny, która jest niezbędna dla rozwoju mózgu i funkcji pamięci. Ponadto jajka zawierają inne ważne składniki odżywcze, w tym fosfor, folian, selen i ryboflawinę. Pomimo swoich rozmiarów, jajka są pożywne i łatwo je znaleźć w sklepach spożywczych.
Jeśli Twoje dziecko nie jest uczulone na jajka, to możesz mu je stopniowo wprowadzać. Jeśli jednak nie chcesz ryzykować wywołania reakcji alergicznej, podaj żółtko lub małą porcję jajka. Żółtko jest dla dziecka najłatwiejsze do strawienia. Po tym jak dziecko wypije żółtko przez kilka minut, możesz wymieszać je z innymi pokarmami. Kiedy Twoje dziecko opanuje jedzenie jajka, możesz przejść do bardziej złożonych sposobów podawania pokarmu.
Oprócz przecierów i puree, dzieci w wieku od ośmiu do dziewięciu miesięcy również mogą cieszyć się jajkami – cytat ten jest efektem dociekań zespołu serwisu Dent Info. Mogą jeść jajko w całości lub pokrojone. Jajecznica to również świetne jedzenie na palec dla tej grupy wiekowej. Jednak przed podaniem jajka niemowlęciu należy skonsultować się z lekarzem. Pamiętaj też, że możesz podać dziecku jajko ugotowane na twardo. Ale nawet jeśli nie jesteś pewna, czy Twoje dziecko jest gotowe na żółtko, nadal możesz wprowadzić te pokarmy.
Jajka są pożywne i wszechstronne, a Twoje dziecko może je jeść na wiele sposobów. Jajka są łatwe do przygotowania i mogą być lubiane przez niemowlęta jako omlety i jajecznica. Inne sposoby przygotowania jajek to gotowane, gotowane na parze, pieczone i smażone. Ważną rzeczą do zapamiętania jest, aby zrobić je w puree, jak duże kawałki jajka są ryzyko zadławienia dla niemowląt.
Przed wprowadzeniem jaj do swojego dziecka, ważne jest, aby skonsultować się z pediatrą, aby zobaczyć, czy dziecko ma jakieś alergie lub jeśli objawy wydają się być przerywane. Alergolog może ocenić umiejętności oralno-ruchowe dziecka, a także może powiedzieć, jak podawać je w odpowiednich etapach. W ciągu pierwszych kilku miesięcy życia, jajka są zazwyczaj mile widzianym dodatkiem do rodzinnych posiłków. Jednak rodzice powinni unikać podawania jajek niemowlęciu, jeśli w rodzinie występuje alergia.
Jest kilka środków ostrożności, o których należy pamiętać przed wprowadzeniem jajek niemowlęciu. Po pierwsze, należy pamiętać, że jajka nie są uważane za pokarm wysokokaloryczny dla niemowląt, ale nie są całkowicie bezpieczne. Dlatego należy wprowadzać jajka dopiero po rozpoczęciu pokarmów stałych. Ryzyko wystąpienia alergii pokarmowej maleje, gdy dziecko od pewnego czasu spożywa pokarmy stałe. Dlatego wprowadzając jajka, powinnaś zacząć od jajek na miękko, np. omletów. Możesz też spróbować jajecznicy, która ma równomierną mieszankę żółtka i białka.
Innym ważnym aspektem jest to, czy żółtko jest dokładnie ugotowane. Nawet na wpół ugotowane jajko może zawierać patogeny. Nie stanowi to problemu, gdy jest dokładnie ugotowane. Jednak jeśli układ odpornościowy Twojego dziecka wciąż się rozwija, może nie być w stanie ich wykryć. Jeśli jednak Twoje dziecko ma jeszcze kilka dni, żółtko może zawierać więcej organizmów chorobotwórczych. Jeśli zachoruje, może nie mieć szans na przeżycie.
Podobne tematy
